عرض مشاركة واحدة

قديم 02-03-2014, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 سلطة جبن شلل بدبس الرمان











سلطة جبن شلل بدبس الرمان


إليكِ سيدتي هذه الوصفة لطبق سلطة لذيذ ومميّز، سلطة جبن شلل بدبس الرمان، جربيها الآن وشاركينا رأيكِ فيها:


المقادير

عصير ليمون لعمل الصلصة,0.50 كوب

جبن شلل , جدّولة واحدة
خس مقطّع,6 ورقة
بقدونس مفروم,0.25 ضمّة/ حُزمة
أوراق نعناع ,12 ورقة
بصل أخضر مفروم, حسب الذوق
أوراق البقلة ,12 ورقة
طماطم مقطّعة غلى مكعبات, حبة
خيار مقطّع إلى مكعبات, حبة
باذنجان مقطّع إلى مكعبات ومقلي, حبة متوسطة
زيت زيتون لعمل الصلصة,0.50 كوب
دبس الرمان لعمل الصلصة,2 ملعقة كبيرة
ثوم لعمل الصلصة, فص
ملح لعمل الصلصة,0.50 ملعقة صغيرة
خبز تورتيلا ,4 رغيف


طريقة التحضير

- أحضري خبز التورتيلا وإفرديهِ على سطحِ مستوٍ، ثم ادهنيه بقليل من الزيت، ثمّ لفيه على شكل إسطوانة وقطّعيها إلى حلقات تُشبه السينابون وصفيها في صينية الفرن.

- أدخلي الصينية إلى فرن ساخن مسبقاً، ودعيها حتى تتحمّر ثم أتركيها جانباً.

- أخلطي مكونات الصلصة مع بعض البعض (عصير الليمون، زيت الزيتون، دبس الرمان، الثوم والملح).

- ضعي مكعبات الباذنجان المقلية في طبق جانباً وأسكبي عليها القليل من الصلصة.

- ضعي الخس في طبق التقديم ثم وزّعي باقي الخضار (البقدونس، الخيار، الطماطم، البصل الأخضر،النعناع وأوراق البقلة) والباذنجان إلى جانب بعضها البعض.

- وزّعي الخبز ومن ثمّ ضعي الجبن في المنتصف وأسكبي باقي الصلصلة على الطبق وقدميها فوراً.











من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 كرات السميد بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 عصير طازج لكل داء
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 البحيرة المثقوبة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس