الموضوع: سلطة الدايت
عرض مشاركة واحدة

قديم 02-16-2014, 10:15 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 سلطة الدايت












طريقة عملة سلطة الدايت
خس مقطع قطع متوسطة + ربع كيلو جبنة قليلة الدسم + نصف كيلو شرائح رفيعة دجاج مسلوق أو تركي + 3 بيضات مسلوقة + ربع زيت + فص ثوم + فلفل اسود + ملعقة كبيرة ليمون.

طريقة عملة سلطة الدايت

نخلط البيض والثوم بالخلاط ونضيف الزيت، ثم نضيف الليمون والفلفل والجبنة المبشوره معها، ثم نضع الخس وشرائح الدجاج في صحن كبير ينفع للتقديم، ونضيف عليها الخلطة، ونحركها مع بعضها البعض وتقدم.






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أفكار جميلة لتقديم البطيخ مع الجبن
0 الزعتر ....سيد الاعشاب
0 طريقة عمل كب كيك بكريمة الفراولة..كب كيك جوز الهند
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 مشروبات كفيلة بتصغير حجم بطنك
0 احدث المطابخ 2016 لتكتمل اناقة و جمال منزلك
0 فوائد الرياضة للحامل
0 صناعة المناديل المبلله واحنا بالبيت
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات
0 أنواعها وأسبابها الولادة القيصرية
0 لنجعل المنتدى أفضل بأفضل حملة تنشيط المنتدى لنرتقي بعلاقاتنا إلى الكمال
0 مربعات الشوكولاتة بالبندق لاتفوتكم
0 إليكم الحل "خل التفاح" لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة
0 علاجات الخصوبة
0 صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس