في بداية الشهر التاسع، تبدأ النصائح والتوصيات تنهال عليك بضرورة إعداد حقيبة صغيرة ليوم الولادة بملابس لك وللصغير، لكن ماذا لو كنت حاملًا بتوأم؟
إن كنت حاملًا بتوأم فعليك في الحقيقة التبكير بإعداد الحقيبة قدر المستطاع، ربما بدءًا من الشهر السابع إذ أن أغلب حالات الحمل في توائم تنتهي بولادة مبكرة في السابع أو الثامن.
والحقيقة أن كثيرًا من الأطباء والطبيبات ينصحن بإعداد حقيبة المستشفى بدءًا من السابع في كل الحالات سواءً كنت حاملًا في توأم أو في طفل واحد وسواءً كان حملك طبيعيًا أو هناك ما ينذر بولادة مبكرة استعدادًا لأي طارئ.
إذا بحثت على الإنترنت لوجدت الكثير من المقالات عن محتويات حقيبة المستشفى الضرورية وما يلزم الأم والصغير، وربما الزوج أو الأم إن كان أحدهما سيكون المرافق وإن كنت ستبيتين ليلة في المستشفى خاصة لو كانت الولادة قيصرية.
عليك أولًا أن تعدي قائمة بأشيائك وقائمة بأشياء الصغير وقائمة ثالثة بمستلزمات المرافق.
قائمة المرافق
طقم ملابس داخلية
طقم ملابس للنوم
شبشب عادي أو بفرو لو كنت في الشتاء
كتاب أو جهاز آي بود أو أي مما قد يسلي زوجك أو والدتك طوال ليلة المبيت في المستشفى
قائمتك
ثوب نوم للولادة (أما لو كنت ستلدين بولادة قيصرية فسترتدين بالطبع ملابس العملية الجراحية)
طقم ملابس للنوم مفتوحة لتيسر عملية الرضاعة
3 أطقم من الملابس الداخلية احتياطًا بسبب نزول الدم ما بعد الولادة
حمالات صدر خاصة بالرضاعة
فوطة خاصة للصدر
فوط صحية
الكريم الخاص بتشققات الثدي من أجل المرات الأولى للرضاعة
بنطلون وجورب خاصة لو كنت في الشتاء
شبشب عادي أو بفرو لو كنت في الشتاء
لك ولمرافقك
شامبو وصابون وكريم ومعجون أسنان وفرشاة ومزيل لرائحة العرق وشاحن للموبايل
بعضهم قال لي كيس وسادة لأنها لا تتحمل أن تنام على شيء نام عليه غيرها
لا مانع من أن تضعي بعض الأطعمة الخفيفة في حقيبة المرافق كالباتيه أو الشيبسي أو البسكويت والمشروبات ولتكن هذه جاهزة باستمرار لديك في المنزل وضعيها قبل التحرك للمستشفى لتكون طازجة، فأحيانًا لا تقدم بعض المستشفيات وجبات للمرافقين أو قد يجوع زوجك أو أمك في المساء
قائمة الصغير (في حال التوأم اضربي الرقم في اثنين)
قطعتين أو ثلاثة من الملابس الداخلية
سلوبيت كامل وليس طقم قطعتين لحمايته من أي تيار هوائي
بطانية خفيفة في الصيف وأضيفي أخرى ثقيلة في الشتاء
حفاضات
جوارب وقبعة قطنية لحماية الرأس من أي تيار هوائي
مريلة
صابون سائل وشامبو ولوفة اسفنجية خاصة بالصغير (لا تسمحي لهم بتحميمه بأدوات المستشفى وفي العادة تطلب المستشفى ذلك)
كريمات لمنطقة الحفاض والتي يدخل فيها الزنك
ببرونة في حال كنت تعرفين أنك سترضعين صناعيًا لأي سبب من الأسباب
مقعد للسيارة واتركيه بالسيارة
نصائح عامة
* أنصحك بشراء ملابس أحادية الألوان بحيث تصلح للذكر والأنثى إذ قد تحدث نسبة خطأ وتظلين طيلة تظنين أنك حامل بفتاة وتشترين كل الملابس بدرجات الروز والأحمر ثم تفاجئين أنه صبي والعكس. لذا حاولي أن تكون ألوانك بدرجات تصلح للجنسين.