موضوع قيم جدآ.. فعلا شراب القرفه مفيد ايضا لاعراض ماقبل الدوره أيضآ ويقال انه يسرع من نزولهاا وكذلك غلي اوراق النعناع الطازج جدا مفيد.. سلمت يمناك يثبت الموضوع لاهميته