عرض مشاركة واحدة

قديم 03-12-2014, 01:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كرتان البطاطس والكفتة




كراتان بالبطاطس و الكفتة


مقادير صلصة اليشاميل :

1/2 حليب
3 م ك دقيق
3 م ك زبدة
2 قطعة جبن مثلت
قليل من الملح
قليل من الإبزار
قليل من الكوزة محكوكة
قليل من الجبن المبشور





طريقة تحضير البشاميل :

في إناء فوق النار ندوب الزبدة ثم نضيف الدقيق و نترك الكل يطبخ قليلا ثم نضيف الحليب و الملح و البزار و الكوزة و نترك لكل يغلي مع التحريك المستمر حتى يعقد الخليط تم نضيف قطعة الجبن و نحرك الكل جيدا ثم نرفعه من على النار و نتركه ليبرد













مقادير الكراتان :


بطاطس مقطعة دوائر ( جهد لي فرشنا المول )
300g كفتة
2 حبات بصل مقطع مقطع مربعات
معدنوس مقطع
1 فلفلة حمرة مشوية مقطع مربعات
2 فصوص الثومة محكوكة
قليل من القرفة
عطرية ديال الكفتة
ملح
إبزار
كامون
تحميرة
فرماج محكوك





طريقة التحضير :


نصلق البطاطة و نضعها تنشف مت الماي







نتبل الفلفلة في زيت الزيتون مع الملح و نحتفض بها جانبا





ثم نحط البصل ع النار حتى يذبل ثم نضيف الكفتة و التوابل و نضع الكل ع النار الكل مع بعض تم نضيف المعدنوس و نحتفض بها جانبا









نذهن المول بالزبدة و نفرش البطاطس ونذهنا بالبيشاميل و نرشها بالفرماج ثم نصف كمية الفليفلة ثم الكفتة تم نرشها بالفلفلة ثم الفرماج ثم البيشاميل ثم نفرش بالبطاطس ثم نخلط الجبن المبشور مع البيشاميل و نصبها فوق البطاطس و نرشها بالجبن المبشور ثم تطهى في فرن ساخن 180 درجة



















ثم يقدم بالصحة و العافية














منقووووووول بس انا بعملها كثير طيبة





من مواضيع jojo 123456
0 الارز لتجفيف بلل الهاتف النقال "الموبايل"
0 سلبيات الدش المهبلي
0 ماهي ردة فعلك لو تحطيتي بهيك موقف؟؟؟؟؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 نصائح للتعامل مع الطفل الثرثار
0 سلطة الدجاج المشوي رااااااائعة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 لا تشتري الحلى سويه بالبيت
0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 نفسك عاالم غريب عجيب ومتناااقض
0 الأرز بالكبدة والخضروات
0 كيف تحافظ على هدوئك أثناء الجدال؟
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس