انا انام على الجانب الايمن اكثر شي هو الافضل الكل يقول
بس بعض الاوقات انتبه من النوم ما اتحمل كلا جهة وحده
فأنقلب للجهة الثانية
اما الظهر ما انصح فيها لاني بعض الاوقات انتبه اشوف نفسي نايمة على ظهر يقوم ظهري يألمني كثير
وطبعا في الشهور الاولى الافضل الظهر