منتديات حوامل النسائية - عرض مشاركة واحدة

04-23-2014, 09:55 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صينية البرقر بالخضار

صينية البرجر بالخضار

المقادير:

قطع برجر

فلفل رومى مقطع _ طماطم مقطعة

عصير ليمون _ كوب ماء

ملح_ زعتر _ توابل عربية حسب الرغبة

والصور توضح الخطوات:

يضاف كوب الماء مع الليمون والتوابل وتغطى

بعد 10 دقائق

ويترك ربع ساعة حتى ينضج

يقدم مع الأرز

منقووووووول

من مواضيع dr.loly

0 كيف تتصرفي اذا شرق ( تشردق) طفلك
0 عودة أب من السفــــــر
0 أطقم رسمية أنيقة..
0 سلة من سعف النخيل .. عفوآ أقصد ورق الجرائد
0 فائدة اللهايه او المصاصه....وكيفية التخلص منها..
0 6 اخطاء تقضي على الريجيم الصحيح
0 ثلاتون طريقه لتخسري 100 سعرة حراريه يوميا
0 الحياة الزوجية كأس شفاف يجب أن نفهمه حتى لا نكسره
0 إذا سألك طفلك لماذا تسقط اسناني..؟ هنا الجواب ... (مجهود شخصي)
0 أول لاب توب يعمل بحركة اليد عن بعد من hp
0 لماذا حرم علينا اكل لحم الخنزير؟
0 الشعور بالعصبية وتقلب المزاج خلال اشهر الحمل الاولي
0 القيمة الغدائية لثمرة الشتاء اللذيذه(الكستناء)
0 الأعراض الطبيعية بعد الولاده
0 ¨°o.O ( فلسفة المصائب في عيون الحكماء ) O.o°

توقيع : dr.loly