جيبي الافخاذ تبيلها بالملح والفلفل الاسود و8 فصوص ثوم وعصير ليمون حبتين وكزبره مفرومه تقريبا نص الربطه ثم حمريها في المقلاه واضيفي شوي مويه علشان لا تحترق وسكري عليها مع التقليب لما تستوي وخلي فيها شوي صوص الذ من تكون ناشفه صحتين وعافيية
اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥ اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً