فعلا من اهم الاغديه الغنيه ب اوميقا 3 التي تعتبر ضروريه جدا ايضا للنمو الذهني للاطفال واثبتت الدراسات الحديثه مدي اهميتها ف علاج مرض الزهايمر واليوم غداايا سمك فيليه ... بوركتي