من تجربتي
اول شي الدعاااااااء
الجمااع /الرطب /منقوع كف مريم /دهان زيت زيتون مع حبة البركه عالبطن والظهر /وحمام سااااخن /تمارين خفيفه/ تقنية التنفس
هذي كلها سويتها من اول مابدا الطلق معي
والحمدلله اولا تخفف الم الطلق وتفتحلك الرحم رحت عالمستشفى والرحم مفتوح 8 سم