06-19-2014, 03:04 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Nov 2012 |
| العضوية: |
62727 |
| المشاركات: |
68,529 [+] |
| بمعدل : |
14.44 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
748 |
| نقاط التقييم: |
7716 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي

المقادير:-
مكرونة مسلوقة
علبة قشطة
كاسة حليب سائل
فلفل رومي مكعبات
صدور دجاج مقطعة مربعات صغيرة
علبة وسط جبنة كرفت مبشورة
مكعب ماجي
بصلة مقطعة جوانح
فلفل أسود , كمون , ملح حسب الرغبة
* الطريقة :-
- قلبي البصلة في قدر به قليل من الزيت حتى يصبح لونها ذهبي .
أضيفي قطع الدجاج واتركيها حتى تستوي.
- أضيفي الفلفل الرومي على الدجاج و قلبي , أضيفي الحليب
و الجبنه المبشورة و مكعب ماجي , تبلي بالبهارات و دعيها قليلا على النار .
- أضيفي المكرونة للصلصة و قلبي , أبعدي القدر عن النار و أضيفي القشطة و حركي جيداً .
- ضعي المعكرونة في صينية و أخبزيها في الفرن لمدة 10 دقائق حتى يحمر وجهها .
صِحَّة وَ عَافِيَة عَلى قُلُوبْكُم
|
|
|
|