ماعندي خلفيه انا حامل اكل كل شي
بس اكيد ركزي الخضار والفواكه واللحوم والبض واكثري من شرب المويه
ابتعدي عن الحلويات والشبسات المصنعه والاكلات المعلبه الي فيها مواد حافظه وابتعدي عن اكل الوجبات السريعه
قد ماتقدرين اكلي اكل متوازن فيه جميع العناصر الغذائية
الله يثبت حملك ويقومك بسلامه
دعواتك انو اكون حامل بتوائم بنات