حبـــيــــبــتي بما انك لا تريدين طلق صناعي عليك بالمشي نصف ساعة يوميا وأكل التمر بكثرة وممارسة الجماع ان شاء الله تكون ولاتحاد طبيعية سهلة وما تحتاجين اي شيء الله يقومك بالسلامة