تندرج عادة قضم الأظافر ضمن إطار العادات السيئة الأكثر شيوعاً عند الأطفال في مرحلة الطفولة الأولى. وبحسب الخبراء، فإنّ الصغار يلجؤون إلى هذه العادة كونهم يجدون فيها وسيلةً للشعور بالأمان والتخلص من بعض المخاوف.
وعادة قضم الأظافر، هي بالفعل عادة سيئة كونها تسبب العياء للأطفال وتزيد خطر تعرّضهم لالتهابات في المعدة. وللتخلّص منها، على الأهل أن يتدخلوا بشتى الطرق والوسائل المتاحة. وفي ما يلي بعض الاستراتيجيات البسيطة اطلعي عليها الآن ولا تترددي بتطبيقها!
- احرصي على قصّ أظافر طفلكِ وتقليمها من وقتٍ إلى آخر. ولا تسمحي لها بأن تنمو كثيراً حتى لا تحفّز صغيرك على زيادة عادته.
- جرّبي وضع طلاءٍ ملائمٍ للبيئة على أظافر صغيركِ، لا سيما خلال الفرص والأعطال إن كان أنثى.
- ضعي لطفلكِ قفازات تحجب الأظافر عن ناظريه.
- ضعي القليل من محلول الملح على أصابع طفلك. ففي بعض الأحيان، يكون هذا المحلول كافياً لمنع الصغار منقضم أظافرهم.
- حاولي قدر المستطاع إبقاء طفلكِ منشغلاً بأنشطةٍ تأسر ذهنه وتشغل انتباهه عن عادته السيئة.
- رشّي مسحوق الفلفل الحار على أصابع طفلكِ. لكن احذري من ألا تدخل حبيبات المسحوق إلى عينيه الصغيرتين.
- إن أردتِ، جرّبي دهن القليل من زيت الخروع المرّ على أصابع طفلك. فالأرجح أن يكون تأثيره فعالاً عليه!
- وعّي طفلك ِعلى عادته السيئة واشرحي له عن مضاعفاتها على صحته ونظرة الآخرين إليه.
- حاولي التأكد من الأسباب التي تدفع بطفلكِ إلى قضم أظافره. فربما هو خائف ويشعر بعدم الأمان ويتوسل تدخّلك.
- علّمي طفلكِ ألا يهاجم أظافره بل يحبّها ويعتني بها خير عناية.
- استبدلي عادة قضم الأظافر بصحنٍ من المقرمشات الصحية الخفيفة.
- لا تعاقبي طفلكِ بسبب عادته السيئة، إنما حاولي إقناعه بالتخلّي عنها بالحسنى واللطافة.
- متى أحرز طفلكِ تقدماً باتجاه التخلص من عادة قضم أظافره، كافئيه على جهوده وقدّريها بالهدايا والجوائز.