[bassouma]

نقدم اليوم اكلات لا يجب ان تأكلها المرأة اثناء الرضاعة الطبيعية خصوصا اول سنه من عمر الطفل حتى لا تسبب الطفل الحساسيه وعدم النوم و العصبيه . اطعمة يمنع أكلها خلال الرضاعة الطبيعية 1- المكسرات لان المكسرات تسبب الحساسيه الاطفال اذا تناولتى المكسرات لاحظى الطفل اذا ظهر عنده الحساسيه اتصلى بدكتور فورا 2- الاسماك قد تسبب تاخر في نمو عن طريق حليب الأم المرضعة ممكن تناولى الجميرى او السلمون لانه مفيد للام 3- الأطعمة المسببة للغازات كالفلفل والملفوف والقرنببيط وغيرها من الألياف التي قد تسبب ظهور الغازات عند طفلك. 4- المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاى والقهوة والحاحه الساقعه يسبب عدم النوم للطفل يصيب بالارهاق مقيد الطفل ينام اطول فتره ممكنه 5- الثوم لان الثوم بغير طعم الحليب يمنع الطفل من طعمه 6- الحمضيّات كبرتقال والليمون والجريب فروت قد تسبب لطفلك الحسياسه او طفح جلدى في الختام، لا تنسي عزيزتي الأم استشارة الطبيب فيما يتعلق بالطعام المناسب لك أثناء الرضاعة