10-04-2010, 07:16 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jan 2010 |
| العضوية: |
2982 |
| المشاركات: |
3,946 [+] |
| بمعدل : |
0.68 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
97 |
| نقاط التقييم: |
73 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
عصير الفواكه بالآيس كريم
الســــــــــــــــــ عليكمــ ـــــــــــــــــــــــلام
عصير الفواكه بالآيس كريم

المقادير:
عصير برتقالاتان
1 ملعقه صغيره عصير ليمون
4 حبات تفاح
4 حبات موز
4 حبات اجاص " كمثرى" اصفر
1 كاس صغير ثلج
1كاس صغير حليب بارد
نصف كاس صغير ماء بارد
5 ملاعق كبار إيس كريم فراوله أو وموز
الطريقة:
- قشري الفواكهة وقطعيها واضيفي لها جميع المكونات
-ثم اخلطيها في الخلاط وقدميها في كاسات وعليها كورة إيس كريم .
| توقيع : بنت الريف |
|

|
|
|
|