عرض مشاركة واحدة

قديم 11-03-2014, 02:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up طريقة عمل خبز الزعتر





طريقة عمل خبز الزعتر


المقادير
  • زعتر ,6-8 حزم
  • بصل مفروم, حبة
  • سماق , ملعقة كبيرة
  • زيت زيتون
  • ملح حسب الرغبة
  • طحين لعمل العجين,8 أكواب
  • خميرة لعمل العجين,1.75 ملعقة كبيرة
  • ملح لعمل العجين,1.50 ملعقة كبيرة
  • سكر لعمل العجين, ملعقة كبيرة
  • زيت لعمل العجين,4 ملاعق كبيرة
  • ماء للعجن

طريقة التحضير

- ضعي زيت الزيتون في المقلاة وقلبي فيه البصل حتى يذبل قليلاً، ثم أضيفي السماق .
- ضعي البصل مباشرة على الزعتر المنظّف أو المغسول مسبقاً، أضيفي الملح واخلطي جيداً حتى تذبل أوراق الزعتر ثم غطيه وإتركيه جانباً.
- أعدّي العجينة وذلك بخلط المكونات مع بعض وإضافة الزيت والماء بالتدريج حتى تتشكّل لديك عجينه طريّة، ثم غطّي العجين وإتركيها لتختمر من ٣٠-٤٥ دقيقة.
- شكّلي من العجين كور كبيرة الحجم قياس كل واحدة ٢٣١ جرام .
- ضعي قليلاً من زيت الزيتون وإفردي بيدك العجينة قليلاً، ثم ضعي كمية مناسبة من حشوة الزعتر في الوسط، إطوي الجهة العلوية إلى المنتصف ثم الجهة السفلية والجهة اليمنى إلى المنتصف وأخيراً الجهة اليسرى .
- إدهني مربعات العجين بالزيت ثم غطيه وإتركيه جانباً، إفتحي الفرن على درجة حرارة ١٩٠-٢٠٠ درجة.
- إدهني صينية الفرن بكميه من زيت الزيتون وإفردي العجين بيدك، وضعي فوق العجين كمية من الزيت ثم إخبزيها حتى تنضج وتتحمّر، وقدميها ساخنة مع كوب من الشاي.






من مواضيع NoNa roze
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 فوائد لا تتخيليها لنواة التمر
0 فوائد التوت الصحية
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 رولات المسخن
0 أفكار لوجبات خفيفة صحية للحامل
0 ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل
0 (نصائح ومعلومات) بسيطة ومفيدة عن الصحة والغداء
0 عادات تساعدك على الحفاظ على وزنك المثالي طوال عمرك
0 ١١ استخداماً مدهشاً للليمون للتنظيف والصحة والبشرة
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 فطائر الزعتر و الجبنه
0 أسباب خشونة المفاصل
0 اكثروا فى رمضان من الاستغفار واستغلوااا اوقاتكم فى الاذكار
0 نصائح للنوم المريح للحوامل
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس