انا شخصيا في حملي الاول زدت عشرين كيلو وأخذت ست شهور لخسرتها كلها ههههههههه و رجعت حملت
بقول اعمل رجيم و اكل صحي و الله ما قدرت نفسي فشي بأكله حتا لو ما ادري يقولولي راح تموتي راح أكله برده
انتي اتركيها على الله اهم شي جنينك تكون صحته ممتازة و ادا بدك الجنين يزيد وزنه كولي موز هههههه هادي انا بعرفها ابني اتولد ماشاء الله أربعة كيلو و كنت فرحانة اكتر انو كبير و مانو ضعيف و صحته ممتازة و الزايد انتي أصلا بعد الولادة شهيتك راح تتقفل و ترجعي مثل الاول لان الهرمونات بتلعب بينا لعب في فترة الحمل
بخصوص النغزات انا كانت فيني طالما الدكتورة طمنتك ارتاحي و ما عليكي الى الخير