موفقة انشاء الله
اهم شي بعد الترجيع الراحة التامة و اشربي سوائل و خصوصا الحليب و كلي اكل صحي ولا تكتري ااتوابل و الحار و لاتاكليالاكل و هو ساخن كتير و لا مشروبات ساخنة و خلي دايما حرارة جسمك عادية ابتعدي عن السخونة و البرودة و اهم شي الراحة التامة اذا امكن ضلي منسطحة على ضهرك و خلي حركاتك بطيئة الى غاية ييوم التحليل