عزيزتي انت كم يوم الك من لحظة نزول الدورة
يعني انت الك 13 يوم من يوم خلصت الدورة
اجمعي معها ايام الدورة
يعني لو دورتك 7 أيام
بتكوني انت اليوم يوم 20 من الدورة
عرفت كيف
الإباضة تحدث عادة بيوم 14 من الدورة اذا كانت طول دورتك 28 يوم
بتحسبي من اول يوم دورة الى أول يوم في الدورة الي بعدها وهذا هو طول الدورة
أرجو اني اكون افدتك