وكمان انا اخذ فيتامين دال وكالسيوم وحديد مع فوليك انتي شكلك بس تاخذين فوليك المفروض يكتبون للحوامل فيتامينات لان الجنين يمتص كل الفيتامينات الي بجسم الام عشا كذا نحس بعظامنا تالمنا وظهرنا وجسمنا كلوو الله يشفيك ياقلبي