يمكن من ثقل الحمل وجالس يستعد للولاده يحرك راسه للاسفل بس اهم شي الراحه لاتتحركين ابددد وروحي لدكتورتك علشان تتطمنين اكثر
الحمدلله حتى ترضى والحمدلله اذا رضيت والحمدلله بعد الرضى استغفرك الله واتوب إليه