وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي امم راكان
حللتي اهلاً ونزلتي سهلاً
أهم حاجة تعمليها لنفسك انك ما تركزي مع نفسك ابببببببددددددددداااااااااااا
عيشي يومك كأنك في عطلة مفروض ترتاحي فيها وتستجمي
وابعدي على قدر طاقتك من التفكير والتوتر والقلق
وضعي المصحف في متناول يدك وكلما فكرتي افتحي المصحف
اشغلي نفسك بما تحبي
وأكثري من الحسنات والصدقات
ونصيحة أختي لا تتتبعي أبدا الاعراض ماذا ستستفيدي منها ؟؟؟؟ ولا شيء اللي لازم يكون حيكون وكل واحدة لها جسم له اشارت خاصة فمثلا انا ما جاتني ولا اشارة لما حصل معاي حمل بعدها وحصلت اشارت كثيرة وما حصل حمل بعدها
ارجو ان اكون افدتك