الحديد نسبة الحامل الطبيعيه المفروض ١٢ كاقل شي وانتي كثير نازله عنه انا كانت نسبتي ١٠ والدكتوره قالتلي تحتاجين ابر بس مااخذتهم ظليتني اكل خضروات كثيررر وبلنسبة للسكر ان شاء الله البنات يفيدوك