السلام عليكم كل الحوامل تعاني من تشنج الساقين خصوصا اثناء النوم الحل موجود وسهل حطي بالفراش قطعة صابون احنا نسميه صابون الطاووس او بالفرنسي savon de marseille مش راح تصدقي النتيجة نوم هادئ بدون تشنجات ملاحظة القطعة توضع قرب الرجلين