تنزل في نفس الوقت ... نفس تاريخ دورتج القبليه يمكن يوم او يومين قبل او بعد عادي المهم تكون منتظمه .. يعني انا دائما تنزل بعد الابره التفجيرريه يوم ٢٠ ويكون نفس تاريخ دورتي القبليه