[فنون الورد~]

السلام عليكم...

أنا طالبة جامعية وحاليا حامل بالشهر الرابع
بديت احس بطني شوي بدا يكبر من الحمل

هل في تمارين رياضية تساعد شوي عل شد بطن الحامل ؟؟؟
وشلون طريقها ؟؟؟؟


لان بصراحة شفت وحدة بالجامعة حامل وشكلها ملفت للنظر بدرجة مو طبيعية
بطنها بارز بشكل كبير وتمشي وايديها عل ظهرها وتممايل حتى الشباب يوقفوا
يناظروا مسغربين


انا خايفة بطني يبرز مثل طريقتها
اريد شيء يخفف بروز البطن