10-03-2015, 01:24 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
المساعدات |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Sep 2013 |
| العضوية: |
84344 |
| المشاركات: |
31,748 [+] |
| بمعدل : |
7.15 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
50 |
| نقاط التقييم: |
2296 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة بسيطة مشكلة بطريقة رائعة
مقادير سلطة بسيطة مشكلة بطريقة رائعة
- رز كلاصي مسلوق
- جزر
- باربا مسلوقة
- خيار
- بيض مسلوق
- فلفل حلو ملون ومشوي للتزيين
- مايونيز
- خل
طريقة تحضيرسلطة بسيطة مشكلة بطريقة رائعة
نقسم الارز بعد سلقه إلى أربعة
نأخد القدر الاول ونحك فوقه باربا مسلوقة
ثم نأخد القدر الثاني ونحك فوقه خيارة دون بذور
ثم القدر الثالث نحك فوقه جزرة
والقدر الرابع نتركه كما هو
نضع القليل من المايونيز فوق كل نوع من الارز
ندهن قالب التزيين بالزيت ونضع فيه أشكال الارز
نضع صحن التقديم فوقه ثم نقلب الصحن
ثم نشكل ونضع باقي الخضر والبيض والفلفل بالطريقة الثالية
هاهي سلطة بسيطة مشكلة بطريقة رائعة واجدة
وصحتين على قلوبكن
|
|
|