مرحبا 👋 اذا وزنك زايد ولو شوي تفضلي معانا في موضوع لوضع يد في يد لانقاص الوزن او هناك شي اخر بعد النساء وانا منهم لما يضعف جسمي يبدا بالوجه اولا يعني لازم ينقص الوزن لانقاص الوجه