وزنه طبيعي بس هي تخاف يزيد اكثر انتي خلي اكلك صحي وبلاشي الدهون والمقالي والسكريات وكثري سوايل وامشي كثير واجلسي القرفصاء او استخدمي حمام عربي اذا عندك وان شالله تزلدين قريب
♡• ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين •♡