السلام عليكم
انا حامل في اسبوع السادس وبدات بالسابع ..وهذا اول حمل لي.. احب استشيركم بخصوص الاطعمة التي يجب اكلها والتي يجب عليا تجنبها ..وبخصوص فيتامين فوليك اخدتها لاربعة ايام لكن سببت لي ارتفاع شديد في درجة الحرارة مما اضطريت لتركها ..حاليا مااستعمل اي فيتامين ولاشيء ولاناوية استعملها لانها تسبب لي الغثيان وارتفاع درجة الحرارة وارهاق ولما تركتها رجعت لطبيعيتي لا غثيان ولا صداع ولا حرارة.. ارجو نصحكم لي من خلال تجاربكم وشكرا