عرض مشاركة واحدة

قديم 12-20-2015, 02:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح




وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح
وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح
وصفه عمل كفته التونة ، كفته التونة بالخطوات والشرح

المقادير


  • فلفل احمر ناعم , حبة
  • ملح , حبة
  • بصل متوسط الحجم ومفروم ناعماً, بصلة
  • كزبرة أو بقدونس مفروم فرماً ناعماً,2 ملعقة
  • بطاطا ,2:4 حبات
  • كمون وفلفل اسود , مقدار حسب الرغبة
  • بيض مخفوق,2 بيضة
  • بقسماط ,2 كوب
  • تونة , علبة








طريقة التحضير

- اسلقي البطاطا واهرسيها جيداً .
- صفي التونة من الزيت ثم قومي بهرسها ناعماً.
- اضيفي البطاطا الآن والبقدونس أو الكزبرة، البصل و عصير الليمون.
- قومي بتتبيل المزيج بالتوابل و زاخلطي المقادير مع بعضها جيداً .
- ابدئي في تشكيل الكفتة بهيئة دوائر ثم تغمس فى البيض المخفوق ثم فى البقسماط .
- اقلي كرات التونة الآن بالزيت الحار ثم ضعيها على ورقٍ ماصٍ و تقدم ساخنة .









من مواضيع نفسي احبك
0 الاهتمام بصحة المراة قبل الحمل ، ضرورة الاهتمام بالصحة قبل الحمل ، الاستعداد للحمل
0 اسباب قيء الحوامل ، قيء الحوامل ، التغلب علي قيء الحوامل
0 أجمل مكياج صبايا 2016 ، مكياج هادئ للصبايا 2016
0 اضرار الاضطرابات الغذائية علي الجنين ، الاضطرابات الغذائية للحوامل ، مشاكل الحمل
0 اضرار اشعة الصبغة علي الحامل ، اشعة الصبغة وضررها علي الحوامل ، اشياء تضر الحمل
0 مكونات مقلوبة الدجاج ، وصفه عمل مقلوبة الدجاج بالصور
0 الطماطم المشوية ، خطوات عمل الطماطم المشوية بالصور
0 كيفية استعادة الحامل لنشاطها ، استعادة نشاط الحامل ، النشاط بعد الولادة
0 تحركات الجنين ، متي يتحرك الجنين ، حركة الجنين
0 وصفه عمل سلطة الروكا مع البصل ، سلطة الروكا مع البصل بالصور
0 علامات تدل علي خطورة الحمل ، خطورة الحمل ، اشارات خطورة الحمل
0 افضل غذاء للحوامل ، الاطعمة المفيدة للحوامل ، اكثر الاطعمة افادة للحوامل
0 اسباب الاجهاض ، اضرار الاجهاض المتكرر ، الاجهاض المتكرر
0 مسكات ورد فخمة 2016 ، مسكات ورد للعروس 2016
0 البسبوسه بالبندق ، وصفه عمل حلى البسبوسه بالبندق بالصور
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس