الشروت الحراري ، الطريقة الصحيحة لاستخدام الشورت الحراري
الشروت الحراري ، الطريقة الصحيحة لاستخدام الشورت الحراري
الشروت الحراري ، الطريقة الصحيحة لاستخدام الشورت الحراري

السلام عليكم 
اليوم موضوعي عن الطرق الصحيه والصحيحه لااستعمال الشورت الحراري تبع التخسيس
طبعا كلنا شايفينو بس قليل منا يعرف ازي يستخدمو 
_قوائد الشورت الحراري 
1_يسببت التعرق لذلك يحرق دهون كثيره في الافخاذ والبطن 
2_يشد الجسم 
3_يمنع الترهل 
حوامل
_كيف يمكن استعالموا ولايضهر لدينا حبوب صغيره تسمى الحساسيه
1_يجب لبسه 4 ساعات وخلعه لمده ساعه استراحه للجسم 
2_قبل اللبس علينا غسل المنطقه جديده بطابون معقم من ديتول وغيرو 
3_يجب عدم لبسه خلال النوم ابد لانه الجسم خلال النوم يجب ان يتنفس 
4_عدم خلعه تغسل المنطقه جيدة مع صابون معقم ايضا وتنشف المنطقه ويضعون دهن مثل نيفا او فازلين لمنع ضهور الحبوب 
وهنالك كثير منه ويباع في محلات الرياضه والتخسيس 
يوجد للبطن و للافخاذ وللارداف