التمر مررره كويس بس انا ما باكثر منه لاني اخاف من سكر الحمل .. خصوصا ان وزني ماشاءالله في ازدياد .. بس برضو الزبيب الاسود والتين كلها مليانه حديد .. كلي منها وان شاءالله يرتفع دمك اما التمر خليه لمن تدخلي الشهر التاسع باذن الله لاني سمعت انه يسبب تقلصات ف الرحم وممكن ولادة حاجة زي كدا مو متاكده من المعلومه