اسرار لبن الام ، سر النمو في لبن الثدي
اسرار لبن الام ، سر النمو في لبن الثدي
اسرار لبن الام ، سر النمو في لبن الثدي
ما لاشك فيه أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد كثيرة لصحة الطفل ونموه ، هذا ما يجعلنا نتطرق لهذه الفوائد خاصة للأم الحديثة ، فان الرضاعة الطبيعية من أهم وسائل حماية الطفل وتقوية مناعته .
فان الرضاعة الطبيعية تعتبر العامل الرئيسي الذي يساعد الطفل خلال هذه الفترة من عمره، حيث ينمو الطفل بسرعة كبيرة خلال هذه الفترة من وهو ما يجعله في حاجة إلى التغذية الجيدة والوقاية من العدوى والأمراض. واللبن الذي يحصل عليه الرضيع من ثدى الام يناسب جهازه الهضمي تماما، فهو يحتوى بالتمام على المقادير المناسبة من كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل الرضيع .. وبجانب ذلك فهو يحتوى على أجسام مضادة خاصة بمقاومة الامراض وهذه الاجسام لا يمكن توفرها في أي نوع من أنواع الرضاعة الصناعية .
كما ان لبن الام يصل مباشرة من الام ( المصنع ) الى فم الطفل ( المستهلك ) دون أن تلمسه يد، ودون أن تكون هناك فرصة لتلوثه بأي نوع من الملوثات، كما انه يصل في درجة حرارة مناسبة جدا، لا هو ساخن ولا هوبارد ..
فوائد الرضاعة الطبيعية ومراحل تكوين لبن الأم
حـماية الرضيـع من الأمـراض
أثبتت كافة الدراسات العلمية بصورة قاطعة أن الطفل الذي يرضع من لبن الام نادرا ما يصاب بالحساسية، بل ونادراً ما يصاب بالنزلة المعوية، بينما نجد انتشار الحساسية والنزلات المعوية عند استعمال الرضاعة الصناعية. كما أن نسبة الوفيات فى الاطفال الذين يرضعون صناعياً خمسة اضعاف وفيات الأطفال الذين يرضعون طبيعياً.
ما هى معدلات الرضاعة الطبيعية المشبعة للرضيع ؟
حوامل
أفضل طريقة للرضاعة هي إرضاع الطفل حسب حاجته دون إجباره على الرضاعة بدافع الخوف عليه، تغذية الطفل أو الرغبة في نموه سريعا، ويرضع الطفل من 8 إلى 12 مرة خلال 24 اليوم الواحد، وفى نهاية الشهر الرابع يصبح وزنه ضعف وزنه عند الولادة، بينما يصل إلى الثلاث أضعاف في نهاية السنة الأولى، وعموماً يجب أن يتم وزن الطفل أسبوعياً خاصة في أول شهرين من بعد الولادة، وذلك للإطمئنان على معدل النمو الطبيعي في الوزن.
ان لبن الأم يأخذ صورتين بعد الولادة…
ان لبن الأم يمر بمراحل حتى يصل الى صوره النهائية بعد عدة اسابيع من الولادة لتتناسب مكوناته مع المرحلة التي يمر بها عمر الطفل واحتياجاته واهم هذه المراحل هي:
لبن المسمار “السرسوب”
ويتميز بلونه الأصفر والخفيف، ويستمر نزوله من يومين الى اربعة أيام بعد الولادة وهو يحتوى على بروتين عال وغنى جدا بالاجسام المناعية التى تعطى مناعة للمولود ضد الكثير من الأمراض، وعلى الرغم من أن كمية لبن الأم تكون قليله إلا انه يكفى احتياجات المولود ولا يحتاج الرضيع معه لأي سوائل أخرى مساعدة . ويجب ان نلاحظ ان الطفل يولد بمخزون غذائى يكفيه لمدة ثلاثة ايام من ولادته إلى جانب لبن المسمار.
اللبن الناضج
يبدأ نزوله من ثاني إلى رابع يوم بعد الولادة وهويحتوى على نسبة كبيرة جداً من المياه والبروتينات والدهون والفيتامينات ولأنه يحتوى على نسبة كبيرة من المياه فالمولود الذي يرضع طبيعياً لا يحتاج إلى شرب المياه ولبن الأم في هذه الفترة يكفى جميع احتياجات الطفل الغذائية حتى الستة شهور الاولى من عمره وثلاثة ارباع احتياجه فى الستة شهور التالية. وفى بداية كل مرة رضاعة يكون خفيفاٌ لارتفاع نسبة المياه به ثم يزداد كثافة قرب نهاية الرضعة لاحتوائه على دهون هامة لنمو الطفل لذلك من المهم ان يفرغ الطفل الثديين على الاقل في كل مرة رضاعة.
ملحوظة :
عزيزتى الأم ان نعمة الرضاعة الطبيعية وهبها الله سبحانه وتعالى لطفلك لينعم بالغذاء المفيد الذى يساعده على النمو الصحيح ولمقاوة الأمراض حيث تزيد مناعته تدريجياً بالرضاعة الطبيعية