اذا شي بسيط ينزل منك مثل الافرازات يعني قلييييل جدا .. استخدمي الفوط اليوميه تجي صغيره وناعمه وماكأنك لابسه و تحمي الملابس الداخليه بس لازم ماتطولين فيها ومن ينزل مره او مرتين تغيرين .. وعلى فكره حتى ريحتهم حلوه معطره .. انا فادوني قبل احمل بشهر كان ينزل افرازات كثيررره وكل شوي اغير ملابسي بعدها جبتهم ..وبالنسبه للنزيف ارتاحي و ابتعدي عن الجماع ولاتشيلين شي ثقيل وحاولي ماتتحركين كثير و استمري ع المثبت .. الله يثبت حملك