السلام عليكم
طبعا معروف من بدايه الرابع الدكتوره توصي باخذ مكملات الحديد والكالسيوم
انا قالتلي الحديد 100 والكالسيوم 600
بس قريت في النت جرعة الحديد للحامل 27 ملغ يوميا يعني مره فرق عن 100 ملغ
خاصة ان الزائد من الحديد لا يطرح مع الفضلات زيادته تسبب تسمم لا سمح الله
فبسالكم كم جرعة الحديد تاخدو وكم الكالسيوم