::
حبيبتي الله يعينك :)
بس بسراحة غريب الكالسيوم حبتين وانتي بالثامن
المعروف وانا طبعا مجربة في بنت خالي اخذت كالسيوم في الثامن
ولما ولدت نونتها راسة كبير وولدت قيصري وكلة بسبب حبوب الكالسيوم
وانا اول حمل لي دكتورتي قالت نهاية السابع اوقف كالسيوم
وكمان بحملي هذا واغلب او كل الحوامل يوقفوا الكالسيوم من نهاية السابع
وخاصة انتي بكرية يعني ماعندك نقص كالسيوم وقفية وعوضية بحليب لبن جبن
اما الحديد عادي مثل ماقالت هي لانها ماراح تضرك ابدا
وكمان الفيتامينات اذا انتي محتاجتها واكلك بعيد عن الفواكة والخضار خذيها
واذا خايفة تتخني عوضيها بالفواكة والخضار
واذا انتي مو مرتاحة لدكتورتك غيريها و اسئلي الكالسيوم في الثامن تاخذية !
والله يسهل ولادتك
::