[صابريناا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي
اللي يعانون من النزيف في الحمل او تعرضوا لإجهاضات سابقة
اتبعي النصائح التالية:
1-التوكل على الله والدعاء بالحفظ والتيسير وتمام الخلقةوإستودعيه الله الذي لاتظل ودائعه .

2-اكثري من اكل السفرجل(فاكهه تشبه الكمثره).

3- اشربي 1/2 كوب ماء وردمذاب في ملعقة كبيرة نشاقبل النوم.

4- النوم على الظهر في الشهور 3 الأولى .

5- ابتعدي عن تناول البقدونس والعسل والقرفه والزعفران.

6- لاتقومي بالأعمال الشاقةاو حمل الأثقال.

7- اتبعي الارشادات الطبيبه.

اخلص دعواتي لكن بالحمل الميسر والسلامه ..
ام دانا صابرين 😙