الموضوع
:
طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
عرض مشاركة واحدة
11-10-2017, 04:03 PM
المشاركة رقم:
1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
البيانات
التسجيل:
Jan 2012
العضوية:
40324
المشاركات:
47,634 [
+
]
بمعدل :
9.45 يوميا
اخر زياره :
[
+
]
معدل التقييم:
50
نقاط التقييم:
6795
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
المنتدى :
قسم التغذية
طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
صينية شاورما بالفرن
صينية شاورما بالفرن
هناك العديد من طرق عمل الشاورما المنزلية، التي تعتبر أفضل من الشاورما الجاهزة المشبعة بالدهون.
إليكِ طريقة مميّزة وسهلة لعمل
صينية شاورما بالفرن
.
مقادير صينية شاروما بالفرن:
2 ملعقة صغيرة بابريكا
2 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة مسحوق البصل
1 ملعقة صغيرة بهارات
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
⅛ ملعقة صغيرة شطة بودرة
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كيلو ونصف دجاج بدون جلد مقطع شرائح
طريقة تحضير صينية شاروما بالفرن:
1- في وعاء كبير ضعي كل التوابل والملح وقلبيها، ثم أضيفي زيت الزيتون واخلطي جيداً.
2- ضعي الدجاج في خليط التوابل، وقلبيه جيداً.
3- ضعي الدجاج في الثلاجة لمدة يوم كامل (على الأقل 3-4 ساعات.)
4- سخني الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت.
5- ضعي الدجاج في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة، ثم أدخليها الفرن لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج تماماً.
6- أخرجي الشاورما في الفرن وقديمها مباشرة مع الخبز أو حتى الأرز.
من مواضيع
بحــ العيون ــــــــر
0
فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0
علاج القولون بالأعشاب
0
ثمرة الجوافة؟
0
نبات الخس
0
قطار أثري يسير منذ 100 عام
0
مشاكل ومتاعب الحمل
0
كيف يتخلص الصائم من رائحة الفم الكريهة ؟
0
الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء فترة الحمل
0
مهم مشرفات عامه ومشرفااات الاقسااااااااااااااام
0
كيفية تكثيف الحواجب
0
مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0
كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟
0
رجيم الخيار الفرنسي لخسارة وزن هائلة في وقت مثالي
0
ساعدوني وش اسوي
0
الأطعمة ستخلصك من الشعور بالجوع
توقيع :
بحــ العيون ــــــــر
بحــ العيون ــــــــر
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى بحــ العيون ــــــــر
البحث عن المشاركات التي كتبها بحــ العيون ــــــــر