انا جربت وصفة ثانية لحب الرشاد سمعت انها تقوي المبايض وتنظم الدورة هي وضع كمية صغيرة من حب الرشاد مطحون في حبة تمر واكلها قبل النوم مبغشرة طيلة ايام الدورة