حبوب منع الحمل وتفاصيل استخدامها الصحيح ستحتاجين إلى طلب وصفة طبية للحصول على حبوب منع الحمل المركبة، وسيفحص الطبيب ضغط الدم لديكِ ويراجع تاريخكِ المرضي ويتضمن ذلك السؤال عن أي أدوية تتناولينها. وعادة يوصي الطبيب بحبوب منع الحمل التي تحتوي على أقل جرعات من الهرمونات، والتي توفر لك الوقاية من الحمل مع القليل من الآثار الجانبية. وعلى الرغم من أن كمية الإستروجين في حبوب منع الحمل المركبة يمكن أن تكون منخفضة بنحو 10 ميكروغرام من أثينيل إستراديول، فإن معظم الحبوب تحتوي على ما يقرب من 35 ميكروغرام. وقد تستفيد النساء اللائي يعانين من حساسية تجاه الهرمونات، من تناول حبوب منع الحمل ذات الجرعة الأقل من الإستروجين، ومع ذلك، قد ينتج عن الحبوب ذات الجرعة المنخفضة من الإستروجين، نزيف بين الدورات الطمثية أكثر مما قد تسببه أي حبوب منع حمل أخرى. إن حبوب منع الحمل المركبة مصنفة حسب ثبات جرعة الهرمونات أو تغيرها: - النوع أحادي الطور تحتوي كل حبة نشطة على الكمية نفسها من الإستروجين والبروجستين. - النوع ثنائي الطور تحتوي كل حبة نشطة على تركيبتين مختلفتين من الإستروجين والبروجستين. - النوع ثلاثي الطور تحتوي الحبوب النشطة على ثلاث تركيبات مختلفة من الإستروجين والبروجستين، وفي بعض الأنواع، يزداد محتوى البروجستين، بينما في أنواع أخرى تظل جرعة البروجستين ثابتة ويزداد محتوى الإستروجين . الاستخدام الصحيح لحبوب منع الحمل المركبة: - استشيري الطبيبة بخصوص تاريخ البدء إذا كنتِ تستخدمين طريقة البداية السريعة (أي يوم من الأسبوع)، فيمكنكِ تناول أول حبة في العبوة على الفور، وإذا قررتِ بداية الاستخدام في يوم الأحد، ستتناولين أول حبة في يوم الأحد الأول بعد بداية دورة الحيض لديكِ. وفي كلا الحالتين، استخدمي طريقة منع حمل وقائية في أول 7 أيام تتناولين فيها حبوب منع الحمل المركبة. - اختاري وقتًا تتناولين فيه الحبة بانتظام إن اتباع نظام روتيني لتناول الحبة يمنع من نسيانها، مثلا، فكري في تناول الحبة عندما تغسلين أسنانك في الصباح، وللوصول إلى أقصى درجة من الفعالية، لا بد من تناول حبوب منع الحمل المركبة في الوقت نفسه كل يوم. - اتبعي تعليمات الطبيبة بعناية لا تؤدي حبوب منع الحمل عملها إلا إذا قمتِ باستخدامها بشكل صحيح، لذا، احرصي على فهم الطريقة الصحيحة لاستخدامها. وإذا كنتِ تستخدمين حبوب منع الحمل المركبة التقليدية وترغبين في أن تنتظم دورات الحيض لديكِ، ستتناولين جميع الحبوب في العبوة - الحبوب النشطة والخاملة على حد سواء - وتبدئين في العبوة الجديدة بعد انتهائك من العبوة الحالية بيوم. أما إذا كنتِ ترغبين في تجنب الدورات الشهرية، فاسألي طبيبتكِ بشأن كيفية تناول الحبوب وكم عدد عبوات الحبوب النشطة التي يمكنكِ تناولها على التوالي. - احذري من نسيان تناول الحبوب إذا نسيتِ تناول حبة نشطة، فتناولي واحدة في أقرب وقت من تذكركِ ذلك - حتى إن كان ذلك يعني أنكِ ستتناولين حبتين نشطتين في اليوم نفسه. وتناولي بقية العبوة بشكل طبيعي واستخدمي طريقة منع حمل وقائية لمدة 7 أيام إذا نسيتِ تناول حبة لأكثر من 12 ساعة.وهكذا تضمنبن أن استخدامك صحيح لحبوب منع الحمل. وإذا نسيتِ تناول أكثر من حبة نشطة واحدة، فتناولي الحبة الأخيرة التي نسيتها في الحال. ثم تناولي بقية العبوة بشكل طبيعي واستخدمي طريقة منع حمل وقائية لمدة 7 أيام، وفي حالة الجماع دون وسيلة حماية، فاستشيري طبيبتكِ بشأن وسائل منع الحمل للطوارئ. - لا تضعي فاصلاً زمنيًا بين العبوات احرصي دائمًا على تحضير العبوة التالية قبل الانتهاء من العبوة الحالية