عناصر غذائية محددة للحفاظ على صحة الرحم والمبيضين
يعتبر الرحم عضو حيوي في جسم المرأة ، لأنه يكون أساس الجهاز التناسلي الأنثوي ، يساعد الرحم والمبيضين على تغذية وحماية وتطور الجنين ، وينبغي الحفاظ على الرحم والجنين لحماية الحمل .
هناك بعض الحالات التي تؤثر على صحة الرحم ، وتشمل تكيس المبيضين ، الأورام الليفية وبطانة الرحم المهاجرة ، ولكن يمكن تجنب الإصابة بها عن طريق الحفاظ على النظام الغذائي .
يتطلب النظام الصحي عناصر غذائية محددة ، للحفاظ على صحة الرحم والمبيضين ، ومنها فيتامين د ، مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميجا3 .
إقرأي أيضا : تعرفي على معنى تمزق الرحم ومتى يحدث