عرض مشاركة واحدة

قديم 07-15-2019, 05:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 تعرفي معنا على كيفية تحضير الملفوف المحشي اللذيذ




تعرفي معنا على كيفية تحضير الملفوف المحشي اللذيذ


المكوّنات لتحضير الملفوف المحشي اللذيذ

راس ملفوف
0.5 كيلو لحمه, مفرومه
كاستين رز, منقوع
حبة ليمون
2 بكيت ماجي بودره
راس ثوم, مقطع دوائر
ملح
فلفل
بهار
كاري



الخطوات لتحضير الملفوف المحشي اللذيذ


بنسلق الملفوف وبنحطه على جنب.

بنحط زيت بالمقلاية وبنحط اللحمه وبنضيفلها ملح وفلفل وبهار وبنستويها نص استوى.

بنكون ناقعين الرز وغاسلينه, بنخلطه مع اللحمه وبنحط عليه ملح وفلفل وبهار وبكيت ماجي وكاري.

إقرأي أيضا : يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا


بنفرد كم حبة ملفوف بقاع طنجرة الضغط وبنلبش نلف الملفوف, لتخلص جميع الكميه وبنحطهن بالضغط.

بنحط عليهن بكيت ماجي والثوم المقطع والملح والفلفل والبهار وشوية زيت وبنحط مي بالطنجره وبنضغط الملفوف ربع ساعه بالضغط.

وبعد ما يستوي بنعصر عليه حبة ليمون وبنفرده بالسدر, وصحتين وعافيه.

إقرأي أيضا : الطريقة الحلبية في تحضير ورق العنب





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg bfb6d029bff4541524dd07b66c6ea6077194aa66.jpg‏ (44.7 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مالذي يؤدي إلى مضاعفات عملية الحقن المجهري
0 الاجراءات الطبية الواجب اجرائها في حالة الحمل العنقودي
0 هل تظهر مشاكل في الخصوبة بعد ولادة طفل الأنابيب أول؟
0 نظرة عامة عن مستشفى الدكتور محمد الدوسري في الخبر
0 ماهو تليف الرحم عند المرأة وماهي أسبابه؟
0 كيف يمكنك التمييز بين بذور الشمر وبذور اليانسون ؟
0 اليك عزيزتي الأم المعاني الجميلة لاسم لمار
0 لمحة سريعة عن الشهر الرابع من الحمل
0 عارضان على النفاس الانتباه لها ومراعاتها
0 طريقة عمل يخنة سمك بالفرن مع الخضروات
0 كيف يمكن للأم حماية جنينها في أثناء فترة الحمل؟
0 ماء غريب أو Gripe Water هل هو آمن للأطفال
0 الحمل العنقودي الجزئي ماهي أعراضه وكيفية علاجه
0 الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل وتأثيرة على الجنين
0 ماهي الاورام الحميدة في الرحم وماهي اعراضها؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس