يعطيك العافيه انا بالضبط معاك وكنت اسال نفس السؤال بس في وحده لبنانيه معاي بالشغل تقول كل يوم دهني بطنك بزيت زيتون او زبدة الكاكاو وانا ماعندي اي خلفيه بتابع موضوعك واشوف الردود