[#ام جوان#]

::الحامل في الحج: احتياطات لا بد منها ::

السعودية -د. علي حسن عبدالقادر (اختصاصي أمراض النساء والولادة - المركز الصحي لقوى الأمن الداخلي )

تتميز فريضة الحج عن غيرها من الفرائض الدينية بتوجه العديد من الحجاج المسلمين والقائمين على خدمتهم إلى بقاع محدودة لأداء المشاعر المقدسة الخاصة بهذه الفريضة، وذلك في زمن وتوقيت واحد تقريباً.وهنا تبرز من الناحية الصحية عوامل الاختلاط والازدحام والمجهود المتصل، ربما مع التعرض لدرجة حرارة الجو المرتفعة، ما ينعكس على الوضع الصحي للحجيج، وبصفة خاصة الفئات المعرضة أكثر للخطر مثل السيدات الحوامل. وهو ما يستلزم الوعي الكامل بالاحتياطات الصحية الواجبة في مثل هذه الظروف.. وفيما يلي نبذة موجزة لما يهم السيدات الحوامل من الحجاج.

احتياطات ما قبل السفر

1- تقويم الحمل من قبل الاختصاصي المعالج لتحديد إمكانية أداء فريضة الحج حسب وضعها الصحي، أو منعها من ذلك في هذا الوقت لوجود أية مضاعفات تحول دون ذلك.

2- في حالة الموافقة على إمكانية أداء الفريضة بمشيئة الله، يجب أن تزود السيدة الحامل بملخص طبي يتم خلاله توضيح وضعها الطبي ومدة الحمل، فضلاً عن أية ملاحظات مهمة ذات علاقة موجودة لديها، وذلك لإبرازها للمختصين عند الحاجة.

3- حمل الأدوية اللازمة والضرورية التي تتناولها حسب حالتها وبالكمية التي تكفي فترة أداء المناسك لحين عودتها، مثلها في ذلك مثل أي حالة طبية مزمنة.

4- ارتداء الملابس الواسعة التي لا تتسبب في فقدان نسبة كبيرة من العرق؛ وذلك للحفاظ على سوائل الجسم الضرورية.

5- لا تأخذ الأم الحامل التطعيم ضد الحمى المخية الشوكية؛ لأنه ممنوع على السيدات الحوامل منعاً باتاً.

أثناء السفر

1- عند السفر الطويل للمشاعر المقدسة، ولاسيما السفر عبر الطريق البري، يجب أن تحرص السيدة الحامل على عدم التعرض المباشر لفترات طويلة لأشعة الشمس والحرارة المرتفعة، ويجب عليها تعويض ارتفاع درجة حرارة الجو بشرب كمية كافية من السوائل لتجنب نقصها بالجسم، والذي يتسبب مع الإرهاق في حدوث ما يعرف بـ «ضربات الشمس».

2- يجب تحريك الساقين في أوضاع مختلفة بين الحين والآخر في أثناء السفر، وعدم تثبيتهما لفترات طويلة أو ثنيهما، وذلك لتجنب حدوث جلطة بالساق لا قدر الله.

3- عند استخدام «حزام الأمان» بالسيارات فإن السيدة الحامل لا تثبته في الوضع التقليدي (الذي يمر بأسفل البطن والصدر)، ولكن في حالتها يستخدم بطريقة خاصة بالسيدات الحوامل، بحيث يمر حزام الأمان بأعلى الصدر والكتف (أي بعيداً عن الضغط على الرحم والجنين في بطن السيدة الحامل).

عند أداء المناسك

1- تجنب الازدحام الزائد والأوضاع التي قد تتسبب في انضغاط شديد للجسم باختيار أوقات مناسبة لأداء طواف القدوم والإفاضة والوداع. ومن المعلوم أنه يجوز شرعاً في مثل حالة السيدة الحامل توكيل من ينوب عنها لرمي الجمرات بمنى، وذلك لظروف وضعها الصحي.

2- الاهتمام بكثرة شرب السوائل وتجنب الحرارة الشديدة ضرورية لكل حاج وبالأخص السيدة الحامل أثناء الحج.

3- كوني قريبة دوماً من أي من المراكز الصحية أو المستشفيات العديدة والمنتشرة في المشاعر المقدسة لكي تتلقي الإسعافات والعلاج اللازم بسرعة في حالة حدوث أي طارئ لا سمح الله. وبعد العودة ينصح بزيارة الطبيب المعالج لمراجعة الحمل وتقويم الوضع الصحي للسيدة الحامل فور انتهائها من أداء الفريضة. مع دعواتنا للجميع بحج مبرور وبكل صحة وعافية.


والله ولي التوفيق