11-14-2010, 09:35 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jul 2009 |
| العضوية: |
543 |
| المشاركات: |
14,280 [+] |
| بمعدل : |
2.39 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
202 |
| نقاط التقييم: |
245 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
مسقعة على الطريقة المصرية
السلام عليكم ورحمة الله |
المقادير:
* كمية من الباذنجان والفلفل الأخضر يتم تحميرهما في الزيت.
* ملعقتان كبيرتان من صلصة البندورة.
* ملعقة صغيرة ثوم مفري.
* ملح، فلفل، وقليل من الشطة الحمراء المطحونة.
* ملعقة متوسطة زيت.
* ملعقة متوسطة خل أبيض.
طريقة التحضير:
* يحمر الثوم المفري في الزيت حتى يصفر لونه.
* ثم نضيف اليه الخل ثم صلصة البندورة المذابة في نحو كوب من الماء، والشطة الحمراء والفلفل الأسود والملح.
* ثم غطي الإناء وهدئي النار وأتركي الخليط حتى يغلظ قوامه ويطفو الزيت على سطح الصلصة.
* أضيفى الباذنجان والفلفل.
* اتركيهما على النار حتى يختلط المقدار ببعضه ثم أرفعي الاناء من على النار واتركيه حتى يبرد ويقدم مع البطاطا المحمرة.

وبالعافيه عليكم
|
|
|