اتبعي حمية السكر وجوفي يمكن تخف الاعراض عليج .. قللي من النشويات والسكريات اكلي فاكهة وخضرة وجربي الخبز الاسمر والماي بعد مفيد واحين كثرة التبول من الجو البارد والضغط الي يصير على المثاانة من الرحم بس الافضل تسووين فحص السكر من باب الاطمئنان