عرض مشاركة واحدة

قديم 01-27-2011, 07:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 كبسة السمك يمي يمي




كبسة السمك اللذيذة


مقاديرها:

كوبين ونصف كوب رز
أربع بصلات مفرومة
ملعقة صغيرة زنجبيل اخضر مفروم
فصين ثوم مدقوق
ليمون اسود
ملعقتين كبيرة معجون بندورة
ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة
نصف ثمرة فلفل اخضر بارد مقطع
ثلاث ملاعق زيت كبيرة
ماء دافئ
خلطة بهارات تتكون من ثلاث ملاعق صغيرة من كركم كزبرة و كمون جاف مطحون ملعقة من كل نوع
3حبات كبش قرنفل وملعقتين صغار ملح 2 كيلو سمك


الطريقة:
- ننظف السمك ونقطعه إلى قطع كبيرة وندعكه بقليل من الثوم والكركم والملح وعصير الليمون والبهارات واتركيه جانبا
- جهزي الحشو بتقليب البصل في القدر ورشي الماء حتى يلين ويحمر البصل
- أضيفي للبصل الزيت والبهارات والثوم والليمون الأسود المطحون والفلفل والزنجبيل والكزبرة الخضراء وقليلا من الكركم والهيل وقلبي جيدا ضعي السمك مع الخليط 5 دقائق على كل جانب من جانبي السمك
- أضيفي الماء الدافئ وهدئي النار حتى تصبح متوسطة ثم ضعي الملح وكبش القرنفل والقرفة ومعجون البندورة بعد نضج السمك اسكبي الأرز واتركيه ينضج مع السمك على نار هادئة





من مواضيع قلب عايض
0 صور مولود غريب00اللي تخاف لاتدخل
0 للحوامل الاطعمه التي تخلي الطفل جميل وذكي إن شاء الله
0 كيف تحرج من احرجك
0 سحر الخادمات (برنامج مودة) مع الشيخ عادل بن طاهر المقبل
0 اذا الحياه علمتك """ فانت ماذا اخذت منها
0 00من القاسي بنظرتك من بين الثلاثه00
0 كيف استعديتي لشهر الخير
0 بداية بين الجمال وألانوثة ..
0 مكرونة بصور الكريم
0 فناااااااااااااان ومبدع بجد
0 واو فديته الرومنسي
0 ايهما اجمل في البنت الانوثه ام قوه الشخصيه؟
0 توبة فتاة في رياض القرآن
0 حقيقة ة ة " سبوونج بووب " . . !! < اششيآء نجهلهآإ =(
0 إذا ﻛﻨﺖ ﻋﻘﺒﺮﻱ ﺍﻛﺸﺘﻒ ﺍﻟلغلط فين .. !!
توقيع : قلب عايض








التعديل الأخير تم بواسطة غلا الشوق ; 02-04-2012 الساعة 07:06 PM
عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس