انا مااعرف احسب فترة التبويض بس يقولون احسبي العشره ايام الاولى بعد الدوره فترة امان والعشره ايام اللي بعدها تزيد فيها فرص الحمل والعشره ايام الاخيره امان ..
وبالنسبه لحمض الفوليك مايضر وقت الدوره انا فادني بشكل كبير بعد الله وكنت اخذه طول الشهر حتى وقت الدوره..